失眠要看什么科

      失眠主要與心理因素有關(guān)，例如近期工作生活壓力大，情緒緊張，休息不規(guī)律，睡前不當(dāng)飲食，臥室環(huán)境嘈雜等等。長(zhǎng)期失眠還可以繼發(fā)焦慮抑郁情緒，可以就診神經(jīng)內(nèi)科、心理科或者精神科。

      失眠可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診，考慮是因?yàn)槠綍r(shí)生活工作中壓力太大，精神緊張或者是睡眠不足，熬夜導(dǎo)致的，可以在睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳，有利于睡眠。