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指導(dǎo)意見：
您好，一般是早孕反應(yīng)的一種，懷孕后活動(dòng)量減少，這樣會(huì)減少胃腸道的蠕動(dòng)，從而引起腸脹氣，會(huì)導(dǎo)致打嗝、便秘或者腹脹、排氣較多等。建議清淡飲食，少食多餐，多吃含膳食纖維多的蔬菜水果等易消化吸收的食物，另外可以喝酸奶幫助消化，飯后不宜平臥在床上，也不要彎腰彎得太低，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，分散注意力。
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