個人感覺腸胃消化吸收不是很好

      如果您感覺消化不良，這種情況考慮是吸收不好的情況，也可能是有些腸道炎癥，所以說脾胃虛弱可以口服一些補脾益腸丸或者參苓白術(shù)散，平時要注意飲食的習(xí)慣調(diào)理，不要暴飲暴食，不要喝酒，看看是否能夠好轉(zhuǎn)。

      這個主要是考慮有無胃腸功能紊亂的情況的，有無噯氣反酸及惡心嘔吐的癥狀，有無慢性疾病的及其他不適的癥狀。注意休息清淡飲食，配合調(diào)節(jié)腸道菌群治療的。配合中藥調(diào)理。

      你好：根據(jù)你描述的情況，你說的是有道理的，可能是胃腸道功能紊亂消化不良，與飲食不節(jié)及腹部著涼等有關(guān)系的，一般不會是什么特殊疾病引起的。注意個人生活飲食衛(wèi)生，精神放松，生活飲食規(guī)律，去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查咨詢一下，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導(dǎo)的，沒什么大問題就放心好了。
      以上是對“個人感覺腸胃消化吸收不是很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感覺每天大便次數(shù)增多，并且大便不成形，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是胃腸功能紊亂引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，不要受涼，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類的食物，不要吸煙喝酒，進食清淡易消化的食物。這種情況的話也可以吃點益生菌調(diào)理一下腸道看看。