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馬永翠 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-07 07:37:44 我要投訴
根據(jù)你所說(shuō)的情況，老人腳抽筋首先考慮是缺鈣而導(dǎo)致的，建議平時(shí)一定要經(jīng)常曬太陽(yáng)，還可以吃鈣片進(jìn)行調(diào)理，飲食上可以吃一些含鈣高的食物，比如蝦皮兒，牛奶等。但是切記，補(bǔ)鈣也不要補(bǔ)太多，避免起反作用，引發(fā)關(guān)節(jié)骨刺。
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