老人腳抽筋是什么原因引起的

      老人腿抽筋多數是由于身體缺鈣引起的，可以及時去醫(yī)院化驗一下血鈣的濃度，看看是否過低，如果過低的話要及時補充鈣質來治療，可以服用點高鈣片，平時也應注意飲食調理，多吃含鈣高的食物，比如蝦皮兒，堅果。

      指導意見：
      老人腳抽筋較常見于低鈣所致，可以及時補充鈣劑，如多飲牛奶，服用鈣爾奇、牡蠣碳酸鈣、新蓋中蓋高鈣片等。同時避免白天過度勞累，造成代謝產物蓄積，避免夜間睡眠著涼，睡前可用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，也有助于清除代謝產物。