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醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-06 21:40:06 我要投訴
指導意見：
腰椎間盤突出的患者除了在急性期積極的應(yīng)用藥物治療之外，平時還要進行局部的制動休息，避免腰部受涼受累，避免彎腰搬重物等活動日常功能鍛煉的話，可以進行腰背部肌肉力量的鍛煉，常用的比如5點式練功之類的。
2021-05-06 22:32:06 我要投訴
患有腰椎間盤突出的病人在日常應(yīng)該進行小燕飛的鍛煉，這樣能夠加強腰背部的肌肉，延緩疾病的進展，小燕飛就是人們模擬燕子飛行姿勢進行肢體運動，這樣能夠達到鍛煉腰背肌，緩解腰部頸肩部等部位的勞損的保健作用！
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