身高的煩惱怎么辦呢

      平素有哪些基礎疾病嗎？身高除了與遺傳因素有一定的相關性以外，后期的合理的身體鍛煉，營養(yǎng)的攝入，規(guī)律作息，保證充足的睡眠，吃應季的蔬菜水果，喝白開水，補足維生素和蛋白質，有效的積極的體育鍛煉都是很重要的，不要太過煩惱。嚴密觀察，有任何不舒適及時到醫(yī)院就診治療。
      

      人的身高在很大程度上決定于遺傳因素，但是也有一些后天因素能影響身高，比如如果能有適當的睡眠運動和合理的膳食，也能夠在一定程度上促進身高的增長發(fā)育。