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多吃點(diǎn)什么食物才能讓血脂加快降低？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-06 20:38:44 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 多吃點(diǎn)什么食物才能讓血脂加快降低？

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李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友：14609
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2021-05-06 21:32:46 我要投訴

      適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，是可以促進(jìn)血脂降低的，因?yàn)樾迈r的蔬菜和水果中還有豐富的維生素，可以有效的促進(jìn)身體的新陳代謝。此外，高血脂患者一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃油煎油炸的食物，不吃富含脂肪的食物，如肥肉，豬油等。

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