哺乳期媽媽不能盲目的減肥,如果減肥,要找對方法,建議飲食要均衡,葷素搭配,粗細(xì)結(jié)合,不要吃油膩的食物,但是可以多吃新鮮的蔬菜和水果,飯后可以多去散步,寶寶6個月以后可以跑步,練瑜伽等哺乳期,女性不可以節(jié)食減肥,會影響乳汁分泌,不利于寶寶的健康
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線