指甲上面有豎紋還有幾個橫向凹陷

      通過你的描述來看，目前存在有指甲出現(xiàn)了豎紋的情況，一般出現(xiàn)這種情況多考慮存在有營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的建議出現(xiàn)這種情況，還是要均衡營養(yǎng)，多吃一些蔬菜水果等富含微量元素及維生素的食物或者是水果，同時呢也要建議你可以給予藥物21金維他等來改善癥狀。

      你好，根據(jù)你所說的這種情況，你手指上有指甲有豎紋，還有橫向凹陷，沒有月牙痕，這種情況一般是缺乏微量元素或者是鈣劑，你可以口服鈣劑或者是維生素，經(jīng)常吃一些含維生素高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。也可以到你所在地的正規(guī)醫(yī)院去檢查一下微量元素，根據(jù)檢查結(jié)果再進行調(diào)理。

      你好，一般身體指甲的問題多數(shù)都是由于身體缺鈣和維生素，建議去打造藥房，買鈣爾奇或者是復(fù)合維生素，這兩種都用著，然后一定要按療程至少服用兩三個月的。身體指甲的問題多數(shù)都是由于身體缺鈣和維生素D。
      以上是對“指甲上面有豎紋還有幾個橫向凹陷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，手指上有橫向的凹陷豎紋，指甲月牙少，這種情況多與缺乏微量元素有一定的關(guān)系，平時要多鍛煉一下身體，多吃些含鈣鋅的食品。
      指導(dǎo)意見：
      希望上述建議能為你提供幫助，平時要注意休息，早睡早起，勞逸結(jié)合，不要熬夜，適度進行體育鍛煉，做到均衡營養(yǎng)，保證身體的健康。