腹脹排不出氣鼓鼓的很難受

      腹脹的這種情況，多數(shù)都是由于飲食不當(dāng)而引起的消化不良的情況，如果使用腹部按揉方法不緩解的話，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，有利于通便，也可以吃一些蘆薈膠囊進行緩解一下，平時飯后適當(dāng)?shù)牧镞_溜達，避免暴飲暴食。

      腹脹排不出氣，有可能是氣滯可能和腹部和足底受寒有關(guān)系，可以口服嗎丁啉，舒肝丸治療，可以緩解癥狀，同時以肚臍為中心順時針按摩腹部，可以緩解腹脹癥狀，注意腹部和足底保暖，可以用熱水袋熱敷腹部。

      病情分析：
      腹脹大多是由于消化不良引起的，考慮您目前的胃腸動力比較差，建議您可以口服促胃腸動力藥如莫沙必利或者多潘立酮片口服治療一到兩周觀察一下效果。
      指導(dǎo)意見：
      同時應(yīng)該輔以一定量的體育運動，對于促進胃腸動力也有幫助。日常應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要熬夜，別吃辛辣刺激和難以消化的食物，一日三餐要按時食用，飯后不能一坐不起，要起身四處走走活動一下做做舒緩運動。
      以上是對“腹脹排不出氣鼓鼓的很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！