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尿酸高是什么引起的,平常應(yīng)注意什么?

女 | 12歲 2021-05-04 18:43:51 1人回復(fù) 來(lái)自焦作市

健康咨詢描述: 尿酸高是什么引起的,飲食上應(yīng)注意什么?什么東西不能吃?平時(shí)應(yīng)該怎么去預(yù)防?

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張桂芬
張桂芬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 熟悉并掌握內(nèi)科及兒科常見病的診療經(jīng)驗(yàn),糖尿病,甲亢 幫助網(wǎng)友:36912稱贊:1
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2021-05-05 08:22:04 我要投訴

      想要預(yù)防高尿酸血癥血癥,這個(gè)一般需要在日常的生活及飲食方面來(lái)進(jìn)行調(diào)整,在日常生活中最好以低嘌呤食物為主,盡量不要去吃動(dòng)物的內(nèi)臟,海鮮,啤酒,盡量少喝肉湯,不要吃小魚干,因?yàn)檫@些都屬于高嘌呤食物,在吃的時(shí)候一定要注意控制一下不能過(guò)多,如果本身已經(jīng)確定為高尿酸血癥的患者,即使是尿酸恢復(fù)正常了,這些日常生活中也絕對(duì)不能吃,同時(shí)還要多運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠提高人體的代謝水平,促進(jìn)尿酸的排泄,還要注意多喝水,注意保暖,控制體重,不要肥胖。

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