高血糖的病人建議吃升糖指數(shù)低的水果,如蘋果,梨,柚子,櫻桃,獼猴桃草莓的,在控制總熱量的前提下,正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,蘋果性涼味甘,有的品種略酸,由于蘋果中的糖的吸收緩慢而均勻,從而能夠降低血糖的新鮮果汁中含有胰島素,這樣成分能降低血糖,有保護心,血管的作用,櫻桃因其含有果膠能夠增加胰島素的分泌量,可使血糖降低,對高血糖患者有治療作用。
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