高血糖的人吃什么水果

      這種情況下必須要先控制血糖，當(dāng)血糖控制平穩(wěn)了以后，適當(dāng)吃一些水果也是可以的，但是如果血糖控制的不好的話，最好暫時(shí)先不吃水果，或者甜的東西，需要多喝水！
      

      病情分析：
      你好，人體正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1-7.1之間屬于糖耐量降低，當(dāng)空腹血糖值大于7.1mmol/L時(shí)就可以診斷為糖尿病了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      高血糖的人可以適當(dāng)吃點(diǎn)升糖指數(shù)低的水果如蘋果，李子，柚子，櫻桃等，盡可能少吃升糖指數(shù)高的水果如香蕉，西瓜，桃子等。
      

      病情分析：
      您好，糖尿病患者呢可以吃水果的，但是要吃他們倆含糖量比較少的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      比如火龍果。橘子這些水果，其他含糖量比較高的水果呢，可以少量吃，不要多吃。
      
      以上是對(duì)“高血糖的人吃什么水果”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，糖尿病的話水果可以適當(dāng)吃。但是一定注意是要適當(dāng)。要根據(jù)水果種類來(lái)看。具體的話就得看水果本身的性質(zhì)了。所以要好好去學(xué)習(xí)。找一下水果的資料確定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      糖尿病飲食原則不是什么能不能吃。主要是要先計(jì)算出你每天需要的整體能量。然后做好分配。比如說(shuō)少量多餐是最好的。然后研究一些食物的分量做好每餐的分配。不要過(guò)量的。一些升血糖快的如米飯之類主食少吃為好。多一點(diǎn)青菜、適當(dāng)粗糧、水果。
      

      你好，建議您平時(shí)注意低鹽低脂低糖飲食，平時(shí)可以少吃點(diǎn)含糖低的水果，如：火龍果、獼猴桃，平時(shí)可以吃點(diǎn)西紅柿、黃瓜，熱帶水果如：芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的，不能吃含糖、辛辣刺激、油膩食物，蔬菜少吃含淀粉高的如：土豆、山藥、地瓜，注重調(diào)理自己，少吃堅(jiān)果類，動(dòng)物內(nèi)臟之類的食物，多吃蔬菜，平時(shí)少吃水餃、餛飩之類的，少吃細(xì)糧，多吃粗糧，少食多餐，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以跑步、快走、騎車，每天要運(yùn)動(dòng)30分鐘-1小時(shí)，按時(shí)服用降糖藥，注意監(jiān)測(cè)血糖。