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用跳舞毯減肥有用嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-04 13:18:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 用跳舞毯減肥有用嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
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2021-05-04 15:48:53 我要投訴

      用跳舞毯減肥也有用，建議采取科學(xué)有效的減肥方法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害，跳舞毯，長期堅(jiān)持，每天有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到60分鐘也能起到很好的減肥效果。

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