控制血壓,將血壓控制在正常的水平,積極的治療基礎疾病,對已有高血脂,糖尿病高尿酸疾病的患者應該長期預防治療,改掉不良的習慣,戒煙戒酒,定期體檢,加強運動。
腦血栓的預防:1.多吃高纖維食物、水果和蔬菜,對預防此病有幫助。避免熬夜和情緒波動大,少吃辛辣、油膩、含鹽含糖高的食物。2.積極控制危險因素,如高血壓、糖尿病、高血脂嚴格控制達標,對于房顫病史尤其是陣發(fā)性房顫及早應用抗凝劑。3.其他對于有心肌梗死、頸動脈狹窄,高同型半胱氨酸血癥、肥胖等腦血管病危險因素者,應采取措施,進行干預和處理。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時飲食不要肥膩。勞逸結合,生活規(guī)律。
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