建議平時飲食要清淡,可以多吃新鮮的蔬菜和水果。不要吃油膩的食物。同時也要戒煙戒酒。也可以適當?shù)倪M行一些有氧運動。生活中一定要控制好血壓。避免腦血栓的發(fā)作。
指導意見:
腦血栓醫(yī)學上稱為腦梗死,存在復發(fā)風險,需要長期服藥防治,主要的藥物是阿司匹林腸溶片、氯吡格雷等抗血小板聚集藥物,房顫患者服用華法林抗凝代替抗血小板聚集。
日常低鹽低脂飲食,戒煙,還需要定期查腦梗塞危險因素,如高血壓、高血脂、糖尿病等,如有異常需根據(jù)檢查情況調(diào)整藥物長期控制,從而降低動脈粥樣硬化風險,預防腦梗復發(fā)。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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