腳崴了四五回之后陣痛

      癥狀如你所說，首先建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對(duì)性的治療，目前，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，密切觀察病情變化。

      你的腳經(jīng)常容易崴腳，可能是第1次崴腳以后沒有很好的休息，正常情況下崴腳以后要休息1個(gè)月，然后你一個(gè)星期月都不到又去學(xué)校跑步了。估計(jì)第1次還是有韌帶的損傷，你的情況要考慮有韌帶的損傷，最好先去做個(gè)核磁共振的檢查，不管怎么說，你平時(shí)還是要注意了，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是反復(fù)的足踝部位的扭傷的現(xiàn)象，目前考慮是由于反復(fù)扭傷導(dǎo)致的韌帶的松弛出現(xiàn)的踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)的現(xiàn)象，建議你最好穿高幫的護(hù)踝的鞋子以及佩戴護(hù)踝走路，扭傷后需要注意休息，一般需要半個(gè)月內(nèi)不要下床行走，可以適當(dāng)?shù)耐庥迷颇习姿帤忪F劑治療。
      以上是對(duì)“腳崴了四五回之后陣痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！