對于青少年腰椎間盤突出有明顯結(jié)構(gòu)改變時,需要通過手術(shù)的方法治療,具體的方案要根據(jù)嚴(yán)重程度來分析,早期臥床休息為主,后期在病情穩(wěn)定之后就要介入運動,康復(fù)激活核心肌群,提高腰背部肌肉的力量,加強穩(wěn)定性,防止復(fù)發(fā),平時要注意生活當(dāng)中的保養(yǎng),不要久坐久站要堅持進行身體適當(dāng)?shù)挠醒踹\動鍛煉
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