指導(dǎo)意見:
急性期需要控制癥狀,用一點消炎鎮(zhèn)痛的藥物,配合一點物理治療,來改善疼痛的癥狀。緩解期也要注意自己的生活習(xí)慣,不要得意忘形。避免彎腰、久坐、久站。長時間的站立、坐著可以導(dǎo)致椎間盤的壓力變大,并且引起椎體周圍的肌肉勞累、勞損。
腰椎間盤突出出現(xiàn)了反復(fù)發(fā)作,這種情況需要口服非甾體類抗炎藥物,消炎止痛,需要臥床靜養(yǎng),可以配合腰椎牽引治療,可以采用烤電理療治療,平時一定要注意休息,避免過度勞累,避免著涼,以防腰椎間盤突出復(fù)發(fā)。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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