心理承受力差，注意力不集中怎么辦？

      心理承受力差。注意力不集中，主要跟個(gè)人的精神，心里因素是有關(guān)系的，一般考慮可能是存在精神抑郁或者焦慮的情況，建議可以去看下心理醫(yī)生，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)。多跟家人朋友溝通交流。

      心理承受力比較差，大部分其實(shí)都是和自信心不足的因素有關(guān)系，但如果注意力存在不集中等問題，就有可能是因?yàn)槭艿酵饨绛h(huán)境的影響，或者是因?yàn)樾睦韷毫Υ蟮纫蛩厮斐傻?，所以提高自身的自信心，才是最好的改善辦法。