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孫珂 淄博市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-02 22:40:28 我要投訴
減肥期間，如果方法用到不合理，是會(huì)出現(xiàn)體重有上升的趨勢(shì)的，要注意合理健康的飲食，多吃一些粗纖維的食物，減肥過(guò)程中也會(huì)遇到平臺(tái)期，在這個(gè)時(shí)期，體重會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和飲食的控制
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