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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-05-02 18:49:17 我要投訴
減肥期間還是要少吃米飯，因?yàn)槊罪埖臒崃糠浅８?，如果只喝湯的話，也?huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，建議您平時(shí)少攝入主食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣，刺激，油膩的食物，我每天堅(jiān)持多做有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。
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