喝普通咖啡能減肥嗎對(duì)身體有害嗎?
保密 | 0個(gè)月 2021-05-02 12:08:41
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健康咨詢描述： 喝普通咖啡能減肥嗎對(duì)身體有害嗎?
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2021-05-02 18:57:08 我要投訴
和普通的咖啡對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么太大的效果，也沒(méi)有什么害，平時(shí)飲食一定要多注意控制，少吃主食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣，刺激，油膩的食物，每天堅(jiān)持體育鍛煉，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。
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