指導(dǎo)意見:
睡眠不足容易傷肝腎,作為調(diào)節(jié)身體的重要器官,肝腎起著很大的作用。另外,腎之華在于發(fā),肝腎功能受損,就會(huì)使頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)提供不足,從而出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀。應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,如果頻繁使用大腦,容易使神經(jīng)過度緊張,血液運(yùn)行受到影響,導(dǎo)致脫發(fā)。
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