摔傷恢復(fù)快怎么治療

保密 | 0個(gè)月 2021-05-01 20:00:56 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：摔傷恢復(fù)快怎么治療

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2021-05-01 20:08:06 我要投訴

肌肉摔傷后，要注意休息，避免過(guò)多的活動(dòng)。通過(guò)休息有利于肌肉軟組織的修復(fù)，避免出現(xiàn)繼發(fā)性的肌肉損傷，局部可以給予制動(dòng)，限制局部的活動(dòng)，也可以抬高患肢，有利于減輕局部的水腫。在摔傷后應(yīng)當(dāng)立即間斷性冷敷治療，有利于減輕局部的水腫，并且減輕局部的炎癥反應(yīng)，緩解疼痛癥狀。兩天后可以改為間斷性的熱敷，可以外敷一些消炎鎮(zhèn)痛的藥膏，或者是活血化瘀的藥膏，有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)局部肌肉的修復(fù)，從而能夠使肌肉摔傷恢復(fù)比較快。