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干冬瓜皮加干荷葉泡水真的能減肥嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-01 16:03:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 干冬瓜皮加干荷葉泡水真的能減肥嗎？

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-05-01 20:17:52 我要投訴

      還是建議您通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥。當(dāng)時(shí)演十多控制不要吃高熱量，高鹽，高脂肪的食物，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，不要吃辛辣刺激生冷的食物，每天堅(jiān)持體育鍛煉，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥。

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