健康咨詢描述: 我發(fā)并于2019年嚴(yán)重,失眠,焦慮抑郁,頭痛。需要開點安眠藥來緩解失眠的狀況。
病情分析:
通過您的描述,結(jié)合您的診斷報告,您目前這種狀況主要還是由于焦慮抑郁引起的,失眠,睡眠不足,或者睡眠質(zhì)量差,就會引起頭痛
指導(dǎo)意見:
您這種情況建議您放松心情,嘗試著晚上睡覺前泡泡腳,聽聽輕音樂,然后跟著音樂旋律慢慢進(jìn)入睡眠狀態(tài),同時也建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生給您開藥物治療比如一些安定類的藥物,這方面的藥物在外面是買不到的
病情分析:
目前你的這種情況出現(xiàn)了,嚴(yán)重的失眠,并且出現(xiàn)了焦慮,抑郁等相應(yīng)的情緒反應(yīng)出現(xiàn)了,具體的頭疼等相應(yīng)的生理癥狀
指導(dǎo)意見:
發(fā)生了這樣的問題的時候,我們要更多的保證良好的睡眠是關(guān)鍵,短時間之內(nèi)可以服用安定類的藥物,保證這種睡眠的充足
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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