你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述,一般哺乳期間營養(yǎng)好,活動(dòng)少,熱能集聚等導(dǎo)致肥胖,建議堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng),只要保證奶水的充足,不要營養(yǎng)過剩,月子里最好不要減肥。滿月后要堅(jiān)持體育鍛煉。祝安康!
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