根據(jù)你的描述,對于踝關(guān)節(jié)骨折的保守治療石膏外固定,早期主要是鍛煉踝關(guān)節(jié)周圍關(guān)節(jié)的運動,比如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及足趾的活動,待骨折愈合后拆除石膏再逐漸行踝關(guān)節(jié)的活動,包括跖屈、背伸、內(nèi)外翻、環(huán)轉(zhuǎn)等活動,達(dá)到功能鍛煉的目的。定期換藥,清淡飲食。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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