小孩便秘如何預防

保密 | 0個月 2021-04-30 17:19:10 2人回復來自未知

健康咨詢描述：小孩便秘如何預防

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2021-04-30 17:22:21

指導意見：
經(jīng)常吃高纖維飲食，如水果、蔬菜、全麩谷類食物，少吃油炸、辛辣、刺激性食物，多喝水；避免久坐少動，定時排便，適量運動；不要輕易或長期使用瀉藥，這類藥物會擾亂人體正常的排便機制；避免過度緊張，心情舒暢等。

徐學濤安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 新生兒顱內(nèi)出血,支氣管肺炎,新生兒窒息,過敏性紫癜幫助網(wǎng)友：30603稱贊：1

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2021-04-30 17:21:48 我要投訴

小孩便秘是很多孩子容易出現(xiàn)的問題，一般孩子可以通過增加水果攝入，比如說香蕉，蘋果，火龍果等和一些高纖維食物，通過平時增加鍛煉，促進腸蠕動，或者可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，促進消化吸收

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

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