怎么才能改善心陽(yáng)不足？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-30 15:58:23
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周旭 本溪市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病，如冠心
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2021-04-30 16:48:14 我要投訴
你好！
1、飲食上注意合理的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)食補(bǔ)心陽(yáng)的食物，比如核桃山藥黑芝麻等。
2、適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，建議做一些舒緩的體育運(yùn)動(dòng)，比如散步，太極拳等。
3、在情志方面，心陽(yáng)虛的人，善于悲觀(guān)，故精神要保持內(nèi)斂，善于調(diào)整自己的情感。
4、在藥物方面，心陽(yáng)虛患者可選擇桂枝甘草龍骨蠣湯加減，以治療心陽(yáng)虛引起的癥狀。
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