微創(chuàng)治腰間盤突出前三天能做什么康復(fù)運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2021-04-30 14:40:48
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健康咨詢描述： 微創(chuàng)治腰間盤突出前三天能做什么康復(fù)運(yùn)動(dòng)
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2021-04-30 15:06:33 我要投訴
手術(shù)后的頭三天主要是臥床休息，可以做一些床上的功能鍛煉，比如說(shuō)腳趾的屈伸活動(dòng)，踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，大腿肌肉的收縮鍛煉以及直腿抬高鍛煉?？梢試L試做一下五點(diǎn)支撐鍛煉，但是在鍛煉的過(guò)程中要觀察自己的感受切勿強(qiáng)行的運(yùn)動(dòng)。
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