腳踝扭傷腫脹如何康復(fù)？

女 | 25歲 2021-04-30 12:46:16 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：兩天前打羽毛球腳踝扭傷，腫脹了。去醫(yī)院看沒(méi)傷到骨頭?，F(xiàn)在周邊都腫了一點(diǎn)咋回事。能動(dòng)嗎？要怎么康復(fù)？

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黃坤沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 甲狀腺囊腫,乳腺癌,胃十二指腸潰瘍,結(jié)直腸癌,內(nèi)痔幫助網(wǎng)友：54194

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2021-04-30 14:25:58 我要投訴

如果外傷以后導(dǎo)致局部軟組織損傷，損傷沒(méi)有骨折的損傷，那么在急性期可以選擇物理治療。比如說(shuō)冷敷啊，肢體抬高啊，加壓包扎呀，注意休息呀。也需要?jiǎng)討B(tài)觀察，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

石建民聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,尺骨骨折,開(kāi)放性骨折,腰椎壓縮性骨折,腰幫助網(wǎng)友：25920

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2021-04-30 14:24:10 我要投訴

患者腳踝扭傷腫脹沒(méi)有骨折的情況下，建議患者嚴(yán)格臥床休息，減少患處活動(dòng)，抬高患肢。患者還可以噴些活血化瘀的藥劑。如果患者有疼痛情況，可以吃些消炎止痛活血化瘀的藥物。