男31歲經(jīng)常長時(shí)間怕冷怎么回事

      你好，根據(jù)您目前的情況來看是屬于腎陽虛可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理好一點(diǎn)的，你這個(gè)情況建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)金匱腎氣丸進(jìn)行治療，你這個(gè)補(bǔ)腎陽一般就可以恢復(fù)，建議你平時(shí)注意飲食清淡一些，平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性食物，平時(shí)注意多參加戶外活動(dòng)。

      第一，可能是貧血，氣血不足，導(dǎo)致產(chǎn)生頭暈乏力，體質(zhì)較弱而怕冷，從而出現(xiàn)手腳冰冷狀況，經(jīng)常喝補(bǔ)血益氣的湯或粥，第二是可能甲狀腺素分泌不足，導(dǎo)致新陳代謝減慢，產(chǎn)生熱量不足，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)的食物，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定病因后再治療。