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2021-04-30 16:43:17 我要投訴
你好！
秋季晚上吃蘋果容易瘦，因?yàn)樘O果當(dāng)中含有膳食纖維，有利于腸道的蠕動(dòng)，排除毒素，解蘋果湯中的鈣，有利于體內(nèi)的多余鹽分的代謝，有利于消除水腫，防止肥胖；草莓含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化，通便，還可以排毒養(yǎng)顏，有美容效果，對減肥作用效果好；火龍果含有美白皮膚的維生素c，具有減肥，降低血糖，潤腸的作用。
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