脾胃功能較差表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、噯氣、打嗝、便秘、腹瀉等癥狀,民間常用艾灸緩解上述癥狀。通過艾灸中脘穴,治療脾胃功能較差效果較好。中脘穴位置位于胸骨下緣與肚臍連線的中線,對(duì)消化疾病如腹脹、噯氣,尤其是受涼后引起寒冷性腹痛、腹脹效果較理想。此外,還可選擇足三里穴每天進(jìn)行3-5分鐘按摩,對(duì)于腹瀉、嘔吐治療效果較理想。足三里穴位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)凹陷上緣,臨床常用食指、中指、小指、無名指四指并攏時(shí),在食指第二指間關(guān)節(jié)上面、小指下緣為足三里穴的位置。
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