建議可以觀察多吃點蔬菜和水果,火龍果不要吃肉類調節(jié)一下,必要時可以吃蘆薈膠囊。多飲水多吃蘋果和香蕉,珍珠,地瓜,火龍果等粗纖維食物,潤腸通便,如果不好轉,應到醫(yī)院做相應的檢查。
小朋友也是有便秘煩惱的,如果飲食不規(guī)律不均衡,很少吃蔬菜水果,平時只吃油膩的食物就會得便秘,需要家長正確的引導教育,合理膳食,也可以短期應用,促進大便排寫的藥物
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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