你好,預防神經官能癥首先要調整心態(tài),保持樂觀,保證睡眠,與他人多交流溝通。要養(yǎng)成良好的生活習慣,飼養(yǎng)一些寵物花草,有事情去做,對工作、生活狀態(tài)會有更好的調整。還可以培養(yǎng)自己良好的生活習慣以及書法、繪畫、古箏等個人愛好,心靜下來,癥狀會慢慢緩解??梢钥诜绻染S素,維生素B族藥物來調整神經,如患者不能夠進行自身調整時,應該及時就醫(yī)進行治療。希望我的回答對你有幫助,祝你身體健康
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