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有什么減肥藥見效快又不反彈？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-28 15:33:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有什么減肥藥見效快又不反彈？

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王慶暉
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：7553
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2021-04-28 15:47:58 我要投訴

      最安全有效不反彈的減肥方法就是管住嘴，邁開腿。建議到健身房制定針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)方法，持之以恒。在生活中注意，少食高脂肪高熱量的食物。飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，多食新鮮的蔬菜水果。逐漸減少進(jìn)食量。沒有什么減肥藥沒有副作用還不反彈的。

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