腰椎間盤突出一般會(huì)伴隨著一些炎癥的刺激,豐富的蔬菜和水果,包括菜花,可以補(bǔ)充一些維生素,有助于抗炎。有助于減輕局部炎癥的刺激。腰椎間盤突出,一般建議多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,藥物,包括牛奶,小魚蝦,木耳,海帶;補(bǔ)充一些。的蔬菜補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),比如魚肉瘦肉也有好處。
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