腰突患者倒走有什么好處？

      腰突患者倒走，可以鍛煉腰背部的肌肉力量，使腰部保持挺直，能夠穩(wěn)定腰椎。同時還可以做小燕飛，五點(diǎn)支撐，三點(diǎn)支撐，拱橋式，平板支撐等。以及做一些有氧運(yùn)動，包括游泳。散步等。

      腰間盤突出患者倒著走沒有任何好處的很容易摔倒。腰間盤突出主要是纖維環(huán)破裂髓核突破壓迫神經(jīng)。腰間盤突出可以先保守治療做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動。