反復(fù)感冒，缺乏安全感是什么情況？

女 | 19歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-04-27 22:01:11 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：從4月份左右，感冒好了沒兩天又重復(fù)感冒，身心總覺得很累，比以前更缺乏安全感，總感覺有種未知的危險(xiǎn)向自己靠近，請問這是什么情況？

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如果說這種情況一直持續(xù)到現(xiàn)在的話，就需要去檢查一下，看是否有壓力導(dǎo)致的缺乏安全感，反復(fù)感冒考慮是抵抗力低下的，這種情況你需要提高自己的抵抗力，然后加強(qiáng)鍛煉，飲食上一定要清淡飲食，不可以熬夜。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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