生吃大蒜好嗎？怎么生吃
男 | 15歲 2021-04-27 13:27:17
2人回復(fù)
來自揭陽市
健康咨詢描述： 聽說吃大蒜有很多效果。。所以就想吃了。直接剝皮就可以吃了嗎？？要不要再洗一下。。
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2021-04-27 14:42:42 我要投訴
要清洗的，大蒜一般是有殺菌及增強免疫力的，不過也需要注意適量的。長期進食口氣比較重的，注意有無其他不適的癥狀及慢性疾病的病史。根據(jù)具體的情況進一步考慮。
2021-04-27 14:30:59 我要投訴
生吃大蒜確實對身體有好處，生吃大蒜就是剝皮后直接吃就可以，可以不用洗，不過如果大蒜氧化后食用會更好一些，切開后于空氣中氧化后吃最好，如果沒有時間氧化，直接吃也是很好的，不過如果胃不好最好不要吃
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