你好,一般主要是由于大腦缺氧引起的,首先需要改善缺氧環(huán)境,可以進(jìn)行吸氧,來改善血液氧濃度,如果頭痛非常明顯的情況下,可以應(yīng)用止痛藥物來改善癥狀,平時需要多活動多運(yùn)動,來促進(jìn)氧代謝,改善機(jī)體抵抗能力,可以多吃水果蔬菜降低高原反應(yīng)。如果不單出現(xiàn)頭痛,伴有惡心想吐或者有存在明顯的嗜睡等癥狀,平時生活中注意低鹽低脂飲食。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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