頭疼，胃不舒服，老師犯困

      出現(xiàn)腹瀉的這種情況，可能跟飲食不當有一定的關系，可以使用蒙脫石散進行止瀉治療，建議飲食格外注意以清淡易消化，比如少吃生冷辛辣刺激性的食物，建議平時一定要適度休息，也有可能是出現(xiàn)了腸炎的情況，抽血化驗的話建議去醫(yī)院檢查一下。

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀表現(xiàn)，胃炎可能性大。犯困可能是休息不好，日常合理膳食，避免暴飲暴食。檢查幽門螺桿菌，排除幽門螺桿菌感染。
      指導意見：
      胃炎重在預防，飲食要規(guī)律按時吃，低脂肪、低鹽飲食，少吃豆制品及花生制品、純奶等產氣食物。禁食刺激性食物，禁喝濃茶咖啡，不喝冷飲，少吃甜食，放松心情。