一犯困就頭疼然后胃也不舒服

      您這種作息習(xí)慣是不好的，凌晨睡覺早上八點起床睡眠，雖然夠，但是說這個習(xí)慣是不好的。這種情況您可以看一下，血壓血糖有沒有任何問題力也不舒服？也有可能是胃炎，而導(dǎo)致的經(jīng)常有熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，考慮是休息不好導(dǎo)致的，建議您調(diào)整生活習(xí)慣，最好每天在11點之前睡覺，按時吃飯，少吃辛辣刺激生冷食物，清淡飲食！
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述，考慮是休息不好導(dǎo)致的，建議您調(diào)整生活習(xí)慣，最好每天在11點之前睡覺，按時吃飯，少吃辛辣刺激生冷食物，清淡飲食！
      
      以上是對“一犯困就頭疼然后胃也不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮，你是頭疼頭暈，并且胃部不舒服的情況，請問有沒有反酸或者惡心的癥狀？
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的這種情況，建議你調(diào)整睡眠時間，早睡早起，另外要注意休息，做一個血壓的檢查，看是否有血壓不正常。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況建議測量一下血壓，血糖，檢查血常規(guī)，如果排除這里方面的問題，考慮與休息太晚有關(guān)，注意保持良好的生活方式。
      指導(dǎo)意見：
      注意規(guī)律作息，避免熬夜，三餐規(guī)律，進食清淡易消化富含維生素食物，忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水。適當(dāng)增加運動，提高身體抵抗力，但避免勞累。
      

      病情分析：
      你好！出現(xiàn)上述不適考慮與睡眠不足，熬夜有關(guān)，要早睡早起，養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣，保持充足的精力。
      指導(dǎo)意見：
      建議少吃辛辣刺激性及生冷油膩食物，多吃新鮮的蔬菜水果，必要時可做個幽門螺旋桿菌檢測及胃鏡檢查。
      

      病情分析：
      從你的描述生活方式，睡眠太晚，當(dāng)然第二天精神狀況不好。如果飲食不規(guī)律，過于疲勞，也會出現(xiàn)胃部不適。
      指導(dǎo)意見：
      人的大腦生物鐘是需要7～8小時睡眠，并且最佳是晚上十點入睡，你破壞了這個生物鐘，肯定會出現(xiàn)白天昏沉狀態(tài)。飲食生冷、油膩、辛辣等，不按時就餐，就會胃部不適，改變你的生活方式，一切都會好起來
      
      以上是對“一犯困就頭疼然后胃也不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是睡眠不足，也可能是消化系統(tǒng)疾病，如胃炎，胃潰瘍，腸炎，胃腸功能紊亂等
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院就診消化科，完善相關(guān)化驗檢查，如血常規(guī)。胃鏡腸鏡，腹部CT等，明確診斷后再治療。必要時盡量早點睡覺
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述，你頭暈沒精神是睡的晚睡眠質(zhì)量差能人體最佳的睡眠時間應(yīng)該是在晚上11點到早晨六點半左右，這個時間一般能夠保證8個小時的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議：臨睡前半小時放松心情，可以聽舒緩的音樂，熱水泡腳，然后喝點熱牛奶有助睡眠。只耍睡眠改善，頭暈乏困的狀況就改善了。
      

      病情分析：
      你這個情況與熬夜有關(guān)系的，因為熬夜以后神經(jīng)系統(tǒng)得不到充分的休息，這種情況下會導(dǎo)致大腦缺血缺氧會出現(xiàn)頭痛，頭暈，犯困的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      另外有一些人熬夜，以后有可能引起了血壓的變化，熬夜以后血壓升高，這樣也會導(dǎo)致大腦的血液循環(huán)障礙，出現(xiàn)頭痛的癥狀，所以以后你不要這么晚在睡覺了。