晚上和早上做什么運(yùn)動(dòng)可以減肥
保密 | 0個(gè)月 2021-04-26 05:58:36
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 晚上和早上做什么運(yùn)動(dòng)可以減肥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:43:20 我要投訴
這種情況個(gè)人建議患者當(dāng)然可以堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，就可以非常好地起到減肥的效果，可以堅(jiān)持快走，慢跑，游泳爬山等等，都會(huì)有比較好的治療效果，同時(shí)個(gè)人建議患者最主要的還是去堅(jiān)持才會(huì)有成功的希望。
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