上班腳踝腫癢，不上班就不腫

      避免劇烈活動(dòng)，避免過度勞累，保證好休息，必要的話還需要考慮行磁共振檢查等明確診斷后及時(shí)治療緩解癥狀，防止癥狀加重，出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性，及時(shí)進(jìn)一步治療緩解癥狀。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的信息初步判斷，您這種情況應(yīng)該是長時(shí)間站立。
      指導(dǎo)意見：
      導(dǎo)致的下肢靜脈回流不暢所引起的。所以建議您不要長期站立一個(gè)姿勢(shì)。要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)雙下肢。促進(jìn)靜脈回流。每天用熱水燙腳，有助于促進(jìn)血液循環(huán)?；蛘呤谴椓σm。