醫(yī)生您好，我感覺(jué)自己?jiǎn)栴}比較嚴(yán)重

      你好，如果長(zhǎng)期手淫的話，那么就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的癥狀，出現(xiàn)一些腎虛，出現(xiàn)一些性功能方面的異常，所以說(shuō)想要身體恢復(fù)健康的話，必須得戒除掉這種不良的嗜好。可以吃一些相關(guān)的藥物進(jìn)行慢慢的調(diào)養(yǎng)，比如說(shuō)六味地黃丸。

      你這種情況應(yīng)該是比較嚴(yán)重的，如果影響到正常生活并且人也消瘦了，還是建議您去正規(guī)醫(yī)院泌尿外科面診檢查一下，或者是找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理的，盡量避免過(guò)頻的進(jìn)行性生活，也避免沉迷于性生活，不能有手淫。

      你好，根據(jù)你描述的這種情況，首先你要調(diào)整好自己的心態(tài)，保持愉快的心情，避免焦慮，可以看中醫(yī)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科面診，進(jìn)行辨證施治，合理用藥，避免熬夜，保證充足的睡眠，通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力和分散精力來(lái)緩解這種情況，了解正確的性知識(shí)。
      以上是對(duì)“醫(yī)生您好，我感覺(jué)自己?jiǎn)栴}比較嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！